紫外線対策に気を付けています。

このエントリーをはてなブックマークに追加
Share on Facebook
Bookmark this on Google Bookmarks
Bookmark this on Yahoo Bookmark
Bookmark this on Livedoor Clip
Share on FriendFeed
紫外線対策に気を付けています。貴女の美肌になる方法を大公開|美肌ナビ

私が美肌を維持するために気を付けているのは、紫外線対策です。

日に当たると赤くならずに黒くなってしまう肌質なので、シミやそばかすなどといった色素沈着が気になります。

敏感肌でアレルギー体質なので、無添加の化粧品を選ぶなど、日頃から肌の状態には気を配っています。

紫外線対策で特に気を付けているのは、自分に合った日焼け止めを選ぶことです。

以前、日焼け止め選びに失敗し肌荒れで皮膚科に通院しなければいけなくなったことがあります。

その時に用途毎にSPFを必ず確認し、紫外線吸収剤が配合されていないものを選ぶように指導を受けました。

SPFは紫外線防御指数ともいい、紫外線を防ぐ効果の目安です。

紫外線吸収剤は、紫外線を吸収することにより日焼けを防ぐ仕組みになっているので効果が高い反面、肌に負担がかかりやすいやすく、肌質によっては、化粧品かぶれなどのトラブルが起きやすいとのことでした。

また、SPFの高いものは海や山など、屋外の日差しが強い場所での使用を想定しているので紫外線吸収剤が含まれているものが多く、気を付けるようにと言われました。



それ以来、低刺激の紫外線散乱剤を使用したSPF10前後の日焼け止めクリームなどを使い、こまめに塗り直すようにしています。

カテゴリー: 日焼け止め, 紫外線対策, UVケア   タグ:   この投稿のパーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>